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携手同行,乐享心晴|我院开展心理游园趣味活动
2024/11/29

11月27日下午,学校心理咨询中心会同集美苑学生社区服务中心、各二级学院共同开展2024年社区心理游园活动,在活动现场,我院为同学们准备一系列形式多样、参与性强、富有趣味的心理游戏和互动体验,来帮助大家探索自我内心世界,解压放松,提升心理健康意识和心理调适能力,活动吸引了大量同学热情参与,活动气氛热烈。

在“木石心语”活动中,同学们自由选择木片或石头作为创作载体,拿起画笔,沉浸于色彩的世界。有人描绘心中愿景,有人记录生活点滴,每一件作品都充满了独特的创意和情感,完成作品后,同学们纷纷拍照留念,并分享至朋友圈、微博或发送给亲朋好友,同时附上一句想对自己说的话、对未来的心愿,或是对他人的感谢之情。这一环节不仅为同学们提供了一个释放压力、表达情感的平台,更让参与者在分享中感受到了温暖与力量,在无形中传递了感恩、希望和爱的力量。

在“合力筑塔”活动中,要求四人及以上为一组,共同协作,通过绳子控制钩子,将一块块塔砖依次吊起并垒高,最终完成高塔的搭建。活动现场,各组成员紧密配合,有的负责拉绳子控制钩子,有的负责摆放塔砖,还有的负责观察和指导。在大家的共同努力下,一块块塔砖被稳稳地吊起并垒高,高塔逐渐成形,整个过程中,团队成员们相互鼓励、相互支持,共同面对挑战,克服了一个又一个困难,不仅锻炼了同学们的团队协作能力和动手能力,更在无形中培养了大家的集体荣誉感和责任感。

在“搭桥过河”活动中,要求四人及以上为一组,并且至少两个小组前后连接,形成一座长长的“人桥”。活动开始后,队伍起点的同学需要从这座由同学们组成的“人桥”下穿过,并迅速跑到队伍的最前面,与下一位同学击掌接力,形成“桥梁”的延续,后面的同学依次通过,从起点出发,直至所有队员都成功到达终点,整个过程中,同学们紧密配合,展现了极高的团队协作能力和默契度。他们相互鼓励、相互支持,共同面对挑战,确保每位同学都能顺利穿越“人桥”并完成接力,增强了同学们之间的友谊和团队精神,锻炼了大家的应变能力和协作能力。

此次心理游园会不仅为同学们提供了一个展示自我、释放压力的平台,更重要的是,它传递了温暖与关怀,激发了积极向上的情绪和精神面貌,为同学们的心理健康成长注入了新的活力。


 
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